---
title: "鋼管舞蹈入門"
slug: beginner
url: https://queenasung.com/categories/beginner
---

# 鋼管舞蹈入門

## Courses (7)

- [九月線上工作坊：OLD SCHOOL | 經典繞管步伐與變化組合](https://queenasung.com/courses/septemberoldschool)
- [FREESTYLE | 一場沒有預設答案的舞台實驗 (訂閱會員限定內容)](https://queenasung.com/courses/freestyle): 2025 Eden Pole Competition 表演嘉賓影片分享與舞台心得
- [步伐美學 | 高跟鞋踩步技術合集(訂閱會員課程)](https://queenasung.com/courses/strollwithstyle): 每一步，都是風格的延伸。
- [八月線上工作坊：相生概念延伸與運用 | 8/02 動作設計與變化 8/23 剛與柔 (訂閱會員課程)](https://queenasung.com/courses/2026augustlive)
- [足踝訓練(訂閱會員課程)](https://queenasung.com/courses/footandankletraining): 給鋼管舞者的足部基礎認識與能力建立
- [七月線上工作坊：相生 ｜7/12身體與鋼管的關係 7/26 身體與地心引力(訂閱會員課程)](https://queenasung.com/courses/2026julylive): Zoom課程連結：於課程資訊內提供
- [技術細節分析 - PIROUEETE 初、中階(訂閱會員課程)](https://queenasung.com/courses/pirouette1): Pirouette的各種基礎變化